通过补充肾气、填充督脉、祛除风寒湿邪，从根本上强化骨骼筋脉的整体机能，同时辅以筋络拔罐的物理疗法，有效阻断发病根源。

敲打尾骨和臀部的承扶穴，可以刺激督脉与膀胱经的气血运行，从而起到改善脑部供血的目的。

医学上说，腰部有督脉之命门穴，以及足太阳膀胱经的肾俞、气海俞、大肠俞等穴，搓后全身发热，具有温肾壮腰、舒筋活血等作用。

腰部有督脉之命门穴，以及足太阳膀胱经的肾俞、气海俞、大肠俞等。

头为五阳之首，尾闾为督脉之门，头宜上顶，尾闾中正则精气透三关入泥丸，背胸圆开，气自沈下归丹田，两肱抱撑，肩窝吐气，开合伸缩，力达指心。

倪野老运指成风，点完任脉，再点督脉，点完三十六处大穴，再点其余穴道，顷刻间，三百六十五个穴道尽皆点遍。

第三是哑门，这个穴位是督脉与阳维脉交会处，被点中后，会冲击延髓中枢，人不会说话，头晕、倒地不省人事。

多用大椎至腰俞间督脉段，可灸全段或分段。

打开穴位图，我们可以发现，在头部发际附近，循行有督脉和膀胱经、胆经、胃经、三焦经，如百会、四神聪、头维、上星、风地、翳风、哑门等穴位。

王婷婷说，打开穴位图，我们可以发现，在头部发际附近，有督脉和膀胱经、胆经、胃经、三焦经，如百会、四神聪、头维、上星、风地、翳风、哑门等穴位。

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